忙しい毎日で、疲れがたまりがちな肩や腰。 ゆっくり深い呼吸に合わせて、動かしてみませんか。 丁寧に教えてもらえるので、初心者の方にもおすすめです。 やってみたいなと思ったら、ぜひ予約してくださいね。 10月17日(木)10:30~12:00 参加費:80…
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